PARA INICIAR Y MEJORAR TU TÉCNICA

Todos nos hemos preguntado cuando nos iniciamos y también cuando seguimos como mejorar nuestra técnica; como rentabilizar al máximo el esfuerzo, como conseguir esa palada implicando a todos los músculos del cuerpo y no solo los brazos; como hacer un apoyo lateral o un esquimotaje en caso de vuelco.
Pensando en ello os muestro un tutorial muy gráfico y fácil de comprender para mejorar la técnica de paleo en particular y la técnica en general.
esp.kayakpaddling.net/?go

PARA PERFECIONAR TU TÉCNICA

Fichas de correción de la técnica de paleo en Kayak

Fichas de valoración para la técnica del kayak

Conceptos básicos de la técnica del kayak

Técnica de Veras Larsen


Técnica de Ben Fouhy


Técnica Adan Van Koeverden


Técnica de Eskimo





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